二冬炖樱桃的做法及成效

简介： 【质料】     樱桃50克，冬炖天冬10克 ，樱桃麦冬10克，法及冰糖20克。成效 【做法】     1.将樱桃去果柄 、冬炖杂质，樱桃【质料】。法及

    樱桃50克，成效天冬10克，冬炖麦冬10克，樱桃冰糖20克。法及

【做法】 。成效

    1.将樱桃去果柄、冬炖杂质 ，樱桃洗净；天冬润透 ，法及顺切薄片；麦冬用清水浸泡一夜，捶扁 ，取出内梗，洗净；冰糖打碎成屑 
。

    2.将樱桃、天冬 、麦冬、冰糖同放炖锅内，加清水300毫升，置武火上烧沸，再用文火炖25分钟即成。

【食用方法】 。

    2-3日1次 。

【成效】。

    滋阴、美容、瘦身 、降压，适用于高血压等病症。